Ja rowniez mysle ze to bedzie w okolicy 130zl. Co do dzialania przekonamy sie empirycznie. Sklad jest wg mnie ok-nie zawsze wiecej znaczy lepiej. Juz niedlugo sie przekonamy...
dla mnie też twarz nr 1 potem charakter + figura na równi Dla mnie tez dupa hmmmmmmmmmmmm znaczy sie twarza%-) a tak na serio wyglad stawiam na drugim miejscu, po prostu ma mi sie podobac, chociaz juz jestem 6 lat ze swoja wiec co ja tu gadam:-P
Kolejne ćwiczenie, np piąte czy czwarte na biceps Ci już nic nie da, a wręcz przeciwnie, więcej zdecydowanie nie znaczy lepiej. Skup się lepiej na kilku, solidnie wykonanych ćwiczeniach, tak jak pisałem wcześniej 3, maks 4 na plecy, 3 na klate, 3 na giry i barki, po dwa biceps, triceps. Nie powtarzaj po pare razy praktycznie tego samego cwiczenia [...]
o kulturze nic bys nie napisał,bo czytajac Twoje wypociny widze ze nie masz bladego pojecia co to znaczy,,,,,jakbys posmigał troche po miescie to znalazłbys siłownie 21 wieku...no ale to juz wysiłek,pochodzic,popytac,lepiej pocisnac na necie ze do kitu....a jesli juz piszesz o profesjonalistach to na kazdej siłowni dadza sobie rade,niezaleznie od [...]
szczuplo jest, pupa i uda na plus i chyba bardziej prosta jestes. rodzilas? sprwdzalas czy masz diastasis recti? bardzo dziekuje ze znalazlas chwile by zajrzeć do mnie.CZAKALAM...... TAK rodziłam ,po czym to poznalas.... co to znaczy disastis recti,nie wiem czy ja to mam.......
Przeca pisalam Ci, ze parzyc :0 Tylko nie parz swiezo wyciagnietych z lodowki bo pekna. No wlasnie chyba cos przeoczylam Tetiszerii.Co to znaczy parzyc:0?
[...] sila. I tak przez kilka miesiecy. A potem myslec o zmianach i co dalej. Nowy rok to tylko data w kalendarzu i nie musi byc powodem do wywracania diety do gory nogami. ;) Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-01-04 12:13:34 I tobie tez kochana dziekuje z calego serca };-)za zagladanie do mojego syfistego dziennika,wiele to dla mnie znaczy Ghorta.
[...] czy jest dobrym człowiekiem czy nie . pseudo sportowiec to coś w stylu Najmana tak ? to nie uważam by Kamil Bazelak był pseudo sportowcem ( choć do końca nie wiem co to znaczy ) Czy będzie walczył w KSW też mało mnie interesuję specjalnie nie oglądam , a jak będzie walczył to obejrzę z ciekawością . Ale jesteś nachalny , pomimo że nikt nie [...]
Bołns Dżons stwierdził, że jak do niego ktoś podbije z takim suwenirem, to nie podpisze: http://www.ufcstore.eu/detail.php?p=262996&v=ufcuk_ufc_best-sellers To znaczy, niby podpisze, ale że to nieuczciwe, bo on trenował 3 razy dziennie, a tak ktoś ma pas który wygląda dokładnie tak samo. Nie wiem o co mu chodziło, ale jakoś tak.
dobra panowie dzieki za ciekawe wypowiedzi ja jade na wakacje i przez dluzszy czas nie bede bral udzialu w dyskusji :< Donkey nie zyje tym co bylo 9 lat temu bo pierwszy raz sie o tym dzowiedzilame od Ciebie ale z tago co pamietam to Bjj nie klepie tak wszystkich jakby sie to wydawalo znasz takiego pana SILVA ? ( jak sie nie myle to cwiczy on [...]
Szanowni czytelnicy tego posta ! Nie bede sie rozwodzil nad waszymi teoriami tylko dodam, ze zaproponowany plan jest treningiem rehabilitacyjnym. Znaczy to iż nie używamy duzych ciezarow, a zakres powotorzen sprawia iż w wiekszosci cwiczen (w pozycji stojacej i siedzacej) maly ciezar nie spowoduje przeciazen kregoslupa, a mocne palenie miesni, ich [...]
Twoja odpowiedź potwierdza,że zdecydowanie za mało widziałeś i doświadczyłeś... Nie rozumiesz co to znaczy "patologia" i jak działa psychologicznie i socjologicznie. Bieda to nie to samo co patologia...
[...] ale jednak w takiej sytuacji popartej badaniem sklanial bym sie do odbloku jednak aptecznego. co do oslonek bym polecil na poczatek z racji na krotki okres stosowania m drolu esseliv i sylimarol w przypadku odczuc ze nie starcza dolozyl bym produkt now.nie zawsze drozej i wiecej znaczy lepiej Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-11-29 11:58:20
"No ale kogo poddał?" no i co z tego%-) on raczej nie poddawał%-) (wiem nudziarz%-) ) a i tak na glebie był kozakiem "Co poradze, nie lubie typa." a ja go lubię%-) "Kerr i Monson to drewniaki w graplu" Monson był chyba mistrzem ADCC%-) (Arona też) więc to że drewniak to mało znaczy%-)
[...] robienia posiłków i z lekcji polskiego pozdrawiam ramboszcza: taa z usmiechem tylko ze chwile po tym jak odkladalem sztange zlamaly mi sie stojaki i nie bylo smiesznie znaczy ja sie pialem kumpel tez sseezzaarr: ty wszystko wiesz tak jak lolkinson a co prawda to prawda milus13: nie tylko wyglada czasem jak robie to mam ochote to zjesc ale [...]
****zi jak ****zi ale ze ****a 10cm sniegu mam za oknem to juz inna sprawa ****a mam letnie w becie i do tego na tyl naped zrozumiaem dzis co to znaczy drift dupiate auto na zime hrhrhr
[...] ale niestety nie mogłem i jestem umówiony w MSP na 5maja ;)!Aha a Ty jesteś bramkarzem czy zawodnikiem z pola?Jeśli bramkarzem to napisz dokładnie jak wyglądały testy to znaczy czy były ćwiczenia typowo bramkarskie czy mieliście trening ogólny np.strzelecki + gierka czy jak :)?A jak jesteś zawodnikiem z pola to napisz czy bramkarze ćwiczyli z [...]
reps ? co to znaczy ? Ciężam dobieram raczej maksymalnie do swoich możliwości Lubie się mocno do***ać na siłce, więc ostatnie serie są często ledwo ledwo co. przysiady są codziennie, ale myślałem, że MC lepiej oszczędzać przy moim stażu i dopiero potem go brać co tydzień.